エクオールを作れないと更年期障害が起こりやすいとのことで検査を受けてみました。
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またLDLコレステロール値異常
ホルモン補充療法（HRT）をお休みして10日あまり。
健康診断を受けたところ、またLDLコレステロール値が上がり、
「脂質異常症」と結果が出てしまった。
食べ物には気を付けているつもりだけれども、
やはり、これはホルモン補充療法（HRT）を止めたからだろうか。
「脂質異常 更年期」と調べると、エクオールが出てきた。
エクオールを摂取すると、LDLコレステロール値を始めとする
更年期症状の改善がみられるという。
ほほーっ
エクオールを作れない人ほど更年期症状が重い
更年期ラボさんのサイトを読んでみると、
2人に1人しかエクオールを作ることができないらしい。
しかも、作れない人ほど更年期症状が重い、という。
うーん。私作れないのかも。
もしそうならば、エクオールのサプリを摂取すれば、
症状が改善されて、病院に行かなくてもよいかもしれない。
エクオールが作れるかは、簡単な尿検査で分かるというので、
早速やってみることにする。
検査キットをアマゾンで購入！
検査キッドは「ソイチェック」と言い、
取り扱いの薬局や病院でも購入できるようである。
私はAmazonで購入した。
リンク
Amazonプライム会員なので、注文翌日に到着。
中身は、尿を採取する容器と説明書、送付用の封筒。
Webで結果を見たい人は、ユーザー登録をするが、特に難しいことはなく完了。
翌朝尿を採取し、同封してある返信用封筒に入れて投函。
暑い中長時間外の気温に晒されるのも嫌なので、
収集時間ギリギリにポストに入れる。
結果はだいたい一週間くらいで分かるという。
楽しみ♪
