体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

膣トレボール(インナーボール)を1週間使ってみた

2023/11/26

尿失禁になったので、骨盤底筋を鍛えるためにインナーボールを買ってみました。使用感などレポートします。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも ...

体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

ケーゲル(骨盤底筋)チェッカーを使ってみた。

2023/10/26

尿失禁になったので、ケーゲル(骨盤底筋)体操を始めましたが、なかなか効いているのか実感できません。ケーゲルチェッカーなるものがあることを知り早速購入してみました。案件ではなく、ガチの感想です。 体験談 ...

体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

尿失禁と骨盤底筋トレーニング

2023/10/27

一難去ってまた一難。。。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 それは突然に‥ 買い物から帰ってきて、カバンを置 ...

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体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

膣トレボール(インナーボール)を1週間使ってみた

2023/11/26

尿失禁になったので、骨盤底筋を鍛えるためにインナーボールを買ってみました。使用感などレポートします。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも ...

体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

ケーゲル(骨盤底筋)チェッカーを使ってみた。

2023/10/26

尿失禁になったので、ケーゲル(骨盤底筋)体操を始めましたが、なかなか効いているのか実感できません。ケーゲルチェッカーなるものがあることを知り早速購入してみました。案件ではなく、ガチの感想です。 体験談 ...

体のこと 更年期障害体験記 体とのつき合い方 4年目

尿失禁と骨盤底筋トレーニング

2023/10/27

一難去ってまた一難。。。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。 それは突然に‥ 買い物から帰ってきて、カバンを置 ...

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更年期障害体験記 4年目 おひとりさまライフ

更年期になってから変化した3つのこと(内面編)

2023/10/27

歳を重ねていくうちに、今まではなかった内面の変化はありませんか?ここ数年、自分でもびっくりした、という変化のお話です。 その1:知らない人に話しかける 超内向的な性格で、今まで知らない人と会話すること ...

更年期障害体験記 3年目 おひとりさまライフ

「年齢が幸福度に与える影響とは?」という興味深いお話

2023/5/15

YouTubeのオススメに出てきた動画を見たところ、ハーバード大学教授の社会科学者が幸福度と年齢についてとても興味深いお話をしていたので、お伝えします。 「40代後半か50代前半まで幸福度は下がる」と ...

おひとりさまライフ

住民税の督促状が届いて役所に行った話

2022/12/5

収入が減って住民税を払い忘れた結果、督促状が届きました。役所で行った手続きのお話です。 体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。あくまでも参考としてお読みください。 今年は仕事運が良くない 英文 ...

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おひとりさまライフ 50歳からのお仕事

金欠になって単発バイトをやってみた話

2022/8/26

現在英文事務派遣社員で就業中ですが、休みが多いと収入が減ります。住民税納入などでピンチになったため副業した話です。 これはあくまでも個人の体験・感想です。また、少々お口が悪くなりますので、毒舌が苦手な ...

50歳からのお仕事

正社員での転職が決まりました! - Linkedinはすごい!!

2021/9/16

華々しい職歴なし、長年派遣事務社員だった50歳が、正社員での採用をいただいたお話です。 たくさんのお祈り・サイレントお祈りを乗り越えた 先日ある会社から、正社員としての採用通知をいただいた👏👏 英語を ...

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