約5年ぶりに、PDMMの症状に見舞われました。
体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。 あくまでも参考としてお読みください。
それは突然に
診察からの帰り道、両胸が痛くなってきた。
（なんか、これって生理前のやつに似てるな）
嫌な予感は当たるものである。
それから、段々痛みはひどくなった。
イタタタタ。。。💦
かなりホールド感の強い下着をつけているが、
動くたびにイチイチ痛い。
何で、痛くなるの？
しかも、診察終わってからなんて。
閉経してるんじゃなかったのか。
ホルモン補充療法（HRT）を始めたら、
すぐにバラ色の更年期を迎えると思っていたのに、
トホホホホ😢
さらに症状は増える
そうこうしている間に、
今度は、イライラ感がひどくなってきた。
デュファストン（黄体ホルモン剤）を飲み始めたからだろうか。
いや、胸の痛みはその前からだし、違うような気もする。
職場で、いつもは気にならないことが、無性にイライラする。
例えば、
私が心の中で「大島てる」と呼んでいる人がいる。
その名の通り、大島てるに激似で、
座っているのが落ち着かないのか、しょっちゅう席を立っている。
また、しょっちゅうデカい声でため息をついている。
「はぁ〜〜〜〜〜〜〜」
しかも、必ず最後に、
「っと、っと、っと、っと」
と、なぜが言う。
普段なら、
（またか）
くらいにしか思わないのだが、
（キィーーーーー💢）
と、大島がため息つくたびに仕事の手が止まり、
「うるせーよ👊」
と、席に行って殴りたくなる。
また、私の前の席の社員は、
「何か、恨みでも？」
と、聞きたくなるくらい、PCのキーボードを強く叩いている。
エンターキーになると、さらに強く叩く。
ずっと、タッタッタッタ、ターーーーン⤴️とうるさいので、これも、
（キィーーーーー💢）
となって、落ち着かない。
昔、PMDDがあまりにもひどくて、
会社を早退したことがあるが、それと匹敵するくらいである。
あまりにもイライラし過ぎて、胃がもやもやする。
トイレに行って気分転換などやってみたが、あまり効果はなかった。
（ああ、どうしよう😰）
ついに奥の手を出す
こういう状態は、2、3日続き、
最後の日は、段々息苦しくなってきた。
マスクをしているので、そのせいかも？
と、思ったが、外してみても苦しい。
両腕もジンジンと痺れてきた。
頭もぐるぐるしてきた。
（これは、マズい！）
急いでバッグから薬入れポーチを取り出し、
抗不安剤を飲んだ。
以前、パニック障害に二度かかったことがあり、
お守り代わりに頓服を持ち歩いているのだ。
暫くは飲んでいなかったが、今日ここで飲むことになろうとは。
幸い、体調が悪化したのが終業間際だったため、
すぐに家に帰って、ゆっくりと休んだ。
金曜日だったのも救いだった。
（これは、どういうことだろう）
この症状は間違いなく、以前に経験したPMDDそのものだ。
しかも、パニック発作も起こしたぢゃないか。
（ホルモン補充療法（HRT）をすれば、心療内科の薬はすぐに止められると
思ったけど、そう簡単にはいかないのか😢）
