めのログ | ゆらぎ期をのんびり乗り越えるブログ

: 更年期障害体験記 3年目

[更年期外来] 補充ホルモン量を元に戻すことにした

2025/9/22 更年期障害, 更年期外来, メノエイドコンビパッチ

更年期外来に行って参りました。2ヶ月前に受けた血液検査の結果をお聞きし、年一回の子宮がん検診を受けました。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あく ...

: 更年期障害体験記 3年目

[悲報] iPhoneに病院へ行けと勧められた。

2025/9/22 生理周知, 更年期障害

iPhoneのヘルスケアを見たところ、見慣れないメッセージが表示されていました。クリックしてみたところ。。。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あ ...

: 更年期障害体験記 3年目

[更年期外来] 恐らく今までで一番安定してたかも

2025/9/22 更年期障害, 更年期外来, メノエイドコンビパッチ

3ヶ月に一度の更年期外来でした。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あくまでも参考としてお読みください。一番短い診療と久々の採血💉 今日は更年期 ...

: おひとりさまライフ

住民税の督促状が届いて役所に行った話

2025/9/22 おひとりさま生活

収入が減って住民税を払い忘れた結果、督促状が届きました。役所で行った手続きのお話です。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。あくまでも参考としてお読みください。今年は仕事運が良くない英文 ...

: 体のこと更年期障害体験記体とのつき合い方 3年目

逆行？13年続けた湯シャンプーを止めました

2025/9/22 更年期障害, おひとりさま生活

ヘナで白髪染めをして以来、ほぼ湯シャンプーで済ませていましたが、ある理由で市販のシャンプーに戻りました。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あくま ...

: 更年期障害体験記 3年目

[更年期症状も改善へ] ストレスで漢方薬を飲み始めた話

2025/9/22 更年期障害, 漢方薬

仕事のストレスから、漢方薬を飲み始めた話と、更年期症状への効果もお話します。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あくまでも参考としてお読みください ...

: 更年期障害体験記 3年目

[更年期外来] メノエイドコンビパッチって旅行の時はどうするの？

2025/9/22 メノエイドコンビパッチ, 更年期障害, 更年期外来

先生に長い間疑問に思っていたことを聞きました。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あくまでも参考としてお読みください。メノエイドコンビパッチは冷 ...

: おひとりさまライフ 50歳からのお仕事

金欠になって単発バイトをやってみた話

2025/9/22 おひとりさま生活, 単発バイト

現在英文事務派遣社員で就業中ですが、休みが多いと収入が減ります。住民税納入などでピンチになったため副業した話です。これはあくまでも個人の体験・感想です。また、少々お口が悪くなりますので、毒舌が苦手な ...

: 更年期障害体験記 3年目

メノエイドコンビパッチの残念なところ

2025/9/22 エストラーナテープ, メノエイドコンビパッチ, 更年期障害, 更年期外来

使用して1年過ぎたメノエイドコンビパッチですが、良いところがある反面、残念なところもあるので、そのお話です。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。個々の状況により治療法などが異なります。あ ...

: 更年期障害体験記 3年目

＜3年目へ突入！＞ホルモン補充療法をして良かったこと、悪かったこと

2025/9/22 更年期障害, 更年期外来, エストラーナテープ, デュファストン, メノエイドコンビパッチ

2022年7月でホルモン補充療法（HRT）が3年目に突入しました。これまでにも書いてきましたが、始めて感じた、Good/Badなことを改めてまとめます。体験談に書かれている内容は、個人的な体験です。 ...

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めの

54歳 | 独身 | 超内向型 | 旅行・英語好き | 39歳から体の不調が始まり、漢方治療→心療内科でのPMDD治療を経て、2020年7月からホルモン補充療法（HRT）を始めました。治療のことや更年期にまつわる体の変化、働き方、シングルライフをのんびり綴っていきます。

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